适用于 Android 的免费健康与健身应用程序
从 Walk with Map with My Walk 开始您的健身之旅。初学者和经验丰富的跑步者都可以使用此应用保持正轨并保持动力达到他们的健身 目标。通过创建您自己的培训计划并参考该应用的个性化指导提示来开始您的培训。还可以选择与 Walk with Map My Walk 社区合作，将您与其他愿意支持您的人联系起来，让您致力于改进 生活方式。
最受推荐的替代方案
开始您的健身之旅
COVID-19 大流行鼓励更多人在家保持健康。 Walk with Map with My Walk 提供免费的居家健康资源，让您无论身在何处都能保持活力！锻炼程序几乎不需要设备。您可以使用其例程目录自定义您的锻炼。它们中的每一个都是由 Under Armour 性能专家 创建的，因此您知道自己掌握得很好。
该应用的主要活动或锻炼是“在家健康”挑战，由 30 天内的 12 次锻炼组成。有超过 600 项活动可供选择。有跑步、骑自行车、步行、健身器材锻炼、交叉健身训练、瑜伽等等。您可以通过实时音频指导跟踪锻炼，以获取跑步速度、距离和持续时间等统计数据，从而为您的锻炼提供很大的灵活性和控制力。
获得最有效的锻炼，实时音频指导可用于常见统计数据，如速度、距离和持续时间（用于跑步）。户外跑步者可以找到新的更好的跑步地点，因为该应用会为您推荐几个地点。您可以将它们设置为您最喜欢的位置之一，添加新路线您自己的，并与社区中的其他人分享。
与您一起运行的应用程序
Walk with Map My Walk 是 MapMyFitness 应用程序列表的一个很好的补充。这是一款适合跑步者、快走者和徒步旅行者的应用程序，因为它有多种免费工具供您在锻炼期间使用。有了它，您可以跟踪您的进度，加入新的挑战，并通过该应用提供的教练工具获得更多关于跑步的知识。总的来说，初学者和狂热的跑步者都会从这个应用程序中受益匪浅。
